Desde hace algunos años el veganismo comenzó a formar parte del vocabulario en términos de estilo de vida y alimentación, si estas aprendiendo inglés esta es una interesante temática que puede surgir en cualquier conversación, este mundo contempla una serie de palabras que debes aprender para expresarte apropiadamente al momento de hablar sobre cualquier aspecto del veganismo.
Hoy te traemos un especial sobre las palabras más útiles para hablar sobre el veganismo en inglés, especialmente sobre alimentación saludable que es el protagonista principal de este estilo de vida.
El veganismo en inglés: vocabulario y frases para la vida diaria
El veganismo implica incorporar una serie de prácticas y hábitos en la vida diaria tales como la vestimenta y principalmente la alimentación, por ello debes tener conocimiento de las palabras que se utilizan en las conversaciones, para entender recetas de “healthy food” e informarte sobre los beneficios de vivir con este estilo de vida.
A few ingredientes: pocos ingredientes (indicación que puedes usar para ordenar una ensalada, wok o risotto)
Celiac: celíaco
Fresh: fresco, muy utilizado en el real fooding
Fruit and vegetables: frutas y vegetales, (los protagonistas de la dieta vegetariana).
Ginger – jenjibre
Gluten free – sin gluten
Gluten free: libre de gluten, palabra fundamental para aquellas personas celíacas.
Green vegetable – verdura ecológica
Health: salud
Healthy: sano o saludable
Low fat – bajo en grasas
Nutrition label – etiqueta de información nutricional
Nutrition labels: etiquetas de información nutricional, (aquellas que se encuentran en el dorso de los alimentos envasados y que te informan sobre la información nutricional del producto).
Nutritious – nutritivo
Oats – avena
Poppy seeds – semillas de amapola
Processed food: alimentos procesados
Salad dressing: aderezos y condimentos para las ensaladas, o también utilizamos la expresión “dressing” para referirnos a salsas.
Seitan – seitán
Soy – soja
Sugar: azúcar
Vegan meal – comida vegana
Veggie – vegetariano (slang)
Palabras para hablar sobre las comidas en inglés:
Bitter – amargo
Boiled – hervido
Crispy / crunchy – crujiente
Fresh – fresco
Fruity – afrutado
Grilled – a la brasa
Mild – suave, templado
Rare – casi crudo
Raw – crudo
Salty – salado
Salty – salado
Sour – agrio
Spicy – picante
Steamed – al vapor
Sugar free / Unsweetened – sin azúcar
Sugary – azucarado
Sweet – dulce
Sweet and sour – agridulce
Tasteless – insípido, sin sabor, soso
Tasty – sabroso
Frases y expresiones para ordenar comida vegana en restaurantes:
- I would love to have pasta, but as a vegan I don’t eat cheese. Do you have anything without cheese?
(Me encantaría pedir pasta, pero como soy vegano no como queso. ¿Tiene algo sin queso?)
- Do you have any specials without meat? I’m vegetarian.
¿Tienen platos del día sin carne? Soy vegetariano).
- I would love to have the fried rice. Is it possible to have it without chicken?
(Me encantaría pedir el arroz frito. ¿Lo puedo pedir sin pollo?)
- I am a vegan, which means I don’t include any animal product in my diet. Could you suggest anything else for me?
(Soy vegano, lo que significa que no incluyo ningún producto animal en mi dieta. ¿Podría sugerir algo más para mí?).
- I am a vegetarian, but I would love to try something typical. Do you have any typical dish without meat?
(Soy vegetariano, pero me encantaría probar algo típico. ¿Tiene algún plato típico sin carne?)
- Do you have an alternative to the traditional dish for me to try?
¿Tiene una alternativa del plato tradicional que pudiera probar?)
- I like the fried rice but it has eggs and I am a vegan. Could you make it without eggs for me?
Me gusta el arroz frito, pero tiene huevos y soy vegano. ¿Podría preparármelo sin huevos?)
- Is it possible to have a dairy free typical dessert?
(¿Es posible pedir un postre típico que no contenga lácteos?)
Frases para hablar sobre el vestuario Vegano
- I am against wool and fur. I prefer to wear veg furs, synthetic, ecological.
(Estoy en contra de la lana y de la piel. Prefiero usar pieles vegetales, sintéticas, ecológicas).
- I don’t wear any clothes made from animal fiber and materials such as wool, leather, silk, goose feathers, fur and fur inserts.
(No uso ropa hecha de fibras y materiales animales como lana, cuero, seda, plumas de ganso, pieles o con aplicaciones de pieles).
- I don’t wear shoes made from leather. I choose shoes made from materials such as cork and vegetable skin. (No uso zapatos hechos de cuero. Yo elijo zapatos hechos de materiales como el corcho y piel vegetal).
Con todas estas frases y palabras sobre el veganismo en inglés podrás mantener cómodamente tus conversaciones en inglés en los temas referidos a alimentación saludable, veganismo y veggie life.
